Куда ставить кровать изголовьем

Почему важно правильно поставить кровать

Взаимосвязь между положением спального места и самочувствием мало у кого вызывает сомнения. С рациональной позиции она объясняется отсутствием сквозняка или яркого солнечного света. С эзотерической — свободной циркуляцией либо застоем энергетических потоков.

Согласно данным психологических исследований для полноценного сна человек должен ощущать себя в безопасности. Это достигается следующими факторами:

• удаленностью от «небезопасных» объектов — окна, например;
• нахождением двери в поле зрения, что дает возможность своевременно заметить посторонних людей;
• невозможностью быть быстро обнаруженным.

Определяющими моментами считаются расстояние от кровати до двери и окна.

Тесное соседство с дверью негативно отражается на спящем

Стремимся к балансу

Принцип равновесия имеет при расстановке мебели в спальне особое значение. Свободное пространство возле кровати, тумбочки с двух сторон – примеры удачно сохранить его.

Свет и подстветка – ключевые понятия китайского учения – приносят ясность, теплоту, уют. Свечи придают дополнительную интимную нотку, незаменимы в спальном интерьере. А семейным фотографиям нет места в почивальне: это территория для двоих. Традиционную картину лучше вешать повыше, иначе она будет эмоционально подавлять, мешать выспаться.

Хаос, беспорядок вызывают стресс. Хорошо, когда воздух свободно циркулирует в комнате, в том числе под кроватью, по фен-шую при этом увеличивается энергия Ци. В случае, когда квартира маленького метража, храните в спальне только вещи для сна (постельное белье, одеяла, подушки). Коробки с обувью, одежду, шкатулки для писем, открыток, документов убрать в другое место. Книги, как слишком активные для воображения, не нужны. Максимум, держите на тумбочке легкий любовный роман, который вы читаете перед сном.

Правила здорового сна

Хороший полноценный сон многие люди считают роскошью. Просыпаться с улыбкой – мечта для многих. На качество сна влияет не только расположение кровати, но и материал, из которого она сделана, фурнитура, которой дополнена, а также характеристики матраса.

Немаловажно следить и за тем, чтобы комната была достаточно проветрена. Перед отходом ко сну обязательно нужно открыть окна на 15-20 минут, чтобы воздух как следует циркулировал в спальне

Однако стоит заметить, что непосредственно спать с открытым окном – не лучшая идея:

• Во-первых, сквозняк плохо сказывается и на качестве сна, и на здоровье владельцев спальни. Человека может попросту продуть, и уж тогда ни о каком комфорте не пойдет и речи.
• Во-вторых, шумы, доносящиеся с улицы, негативным образом скажутся и на способности заснуть, и на возможности впасть в стадию глубокого сна. Конечно, просыпаться под пение птиц – не самый худший вариант, но явно не в три часа ночи. К тому же звуки, издаваемые насекомыми, дерущимися под окном кошками, гуляющей молодежью «съедают» всю прелесть утреннего пробуждения с первыми петухами.

Если завести разговор о качестве кровати, стоит отметить несколько существенных деталей. Кровать должна быть добротной и устойчивой, не шататься. Подсознательно человек будет чувствовать себя в безопасности, расположившись на такой конструкции, не будет бояться упасть. Не обязательно покупать сверхдорогую кровать, достаточно проверить, чтобы она крепко держалась на ножках.

Материал, из которого изготовлен каркас, должен быть приятным на ощупь. Например, многие отмечают, что на железных кроватях холодно спать. Если представить, что человек может случайно дотронуться до такого основания во время сна, нетрудно понять, что он сразу же проснется и, возможно, больше не уснет.

Ширина кровати варьируется, но следует убедиться, что на ней будет удобно спать. Проанализируйте свои привычки. Если вы привыкли отдыхать на спине, раскинув руки и ноги, вариант уже 120 сантиметров в ширину вам явно не подойдет.

Выбирая матрас, отдавайте предпочтение беспружинным ортопедическим вариантам или матрасам, конструкция которых состоит из несвязанных пружин. Часто потенциальным покупателям предлагают «опробовать» будущее ложе прямо в магазине. Не пренебрегайте этой возможностью. Так вы можете выбрать оптимальную жесткость матраса, комфортную именно для вас. Данное правило в особенности относится к людям, занимающимися, в основном, сидячей работой, а также к тем, у кого имеются проблемы с позвоночником или с опорно-двигательной системой в целом.

Подушка, одеяло и постельное белье также играют немаловажную роль. Толстые пуховые одеяла ушли в прошлое, им на замену заступили современные модели, созданные с использованием новейших нанотехнологий. Многие из новых одеял не препятствуют свободной циркуляции воздуха и тело под ними «дышит». Высоту подушки вам поможет подобрать консультант в ортопедическом магазине. Вам также могут предложить попробовать полежать на ней, посмотреть, достаточно ли она для вас высокая и достаточно ли жесткая.

Шелковое постельное белье красиво смотрится только в кино. В реальной жизни спать на нем очень неудобно. Рекомендуется выбирать батистовые или ситцевые комплекты. Они прекрасно подойдут как для зимы, так и для лета, создавая атмосферу, благоприятствующую здоровому сну.

Как правильно поставить колесо на машину по рисунку протектора

1. Какой рисунок бывает у протектора автопокрышек?

Не важно, зимние или летние шины, в зависимости от рисунка протектора они подразделяются на три вида:

• Ненаправленные.
• Направленные симметричные.
• Направленные асимметричные.

Принцип, по которому устанавливаются такие покрышки, будет отличаться. Чтобы понять, как правильно поставить колеса, следует изучить маркировку сбоку шины или внимательно посмотреть на рисунок протектора.

Рисунок таких автошин может выглядеть по-разному. Никаких отметок о том, как правильно поставить колеса, на резине не будет. Поэтому устанавливать их можно произвольно.

Как правильно поставить колеса с симметричным рисунком протектора?

Узор обычно выполнен V-образно, сбоку автошины есть маркировка

Чтобы понять, как правильно поставить такие колеса, нужно обратить внимание на надпись «ROTATION» и стрелочку, которая указывает направление вращение колеса.. Как правильно поставить колеса с направленным асимметричным узором протектора?

Как правильно поставить колеса с направленным асимметричным узором протектора?

У таких автошин рисунок протектора будет отличаться на разных сторонах рабочей поверхности. Есть особая маркировка, выполненная в виде надписей «Outside» на внешней стороне шины, и «Inside» на внутренней боковой части.

Кроме того, маркироваться такая резина может и по-другому. Например, можно увидеть надписи «Right» и «Left» на внешних сторонах автошин. Изучив данные отметки, вы сможете понять, как правильно поставить колеса: слева или справа.

2. Как правильно поставить колеса в зависимости от сезонности? 

Автопокрышки маркируются так, что отметки указывают на сезон, когда их можно использовать. Разберемся подробнее:

• Надписи «M+S» либо «M&S» можно увидеть не только на покрышках, предназначенных для зимы, но и на всесезонной, летней внедорожной резине. Эти обозначения говорят о том, что шины предназначены для передвижения по бездорожью, грязи и мокрому снегу. Когда возле надписи есть символ * (снежинка), значит, покрышки можно использовать зимой.
• Если шины всесезонные, то можно увидеть маркировку «All SEASON», «ROAD+WINTER» или «ANY Weather».
• Слова «WATER», «RAID», «AQUA», «Aquacontact» можно увидеть на покрышках, обеспечивающих максимальный контакт с дорожным покрытием. Это значит, что перед вами дождевая резина.
• Автопокрышки для зимы маркируются особым образом. На них вы увидите надпись «Winter» либо символ * (снежинка).

Чтобы правильно поставить колеса, следует внимательно изучить надписи и отметки, указывающие направление рисунка протектора.

Если покрышка с симметрично направленным узором, вы увидите стрелку на боковой части автоколеса. Как поставить шину правильно? Стрелочка должна указывать направление вращения, когда автомобиль начнет движение вперед.

Как правильно поставить колеса, если рисунок протектора асимметричный? Ориентироваться надо на надпись «Outside», она должна располагаться сбоку автошины.

Обратите внимание: необходимо быть предельно осторожным, устанавливая резину с асимметричным рисунком протектора. На таких колесах будут надписи «Right» и «Left»

Потребуется 2 пары покрышек с такой маркировкой. Чтобы поставить покрышки правильно, нужно расположить их с разных стороны машины.

3. Что будет, если неправильно поставить колеса, расположить их случайным образом?

Когда узор протектора направленный, значит, грязь и мокрый снег будут максимально эффективно отводиться от пятна контакта автошины с дорожным полотном. В результате риск аквапланирования будет снижен, машина станет лучше управляться.

Однако если не правильно поставить колеса, а в случайном порядке, эффект будет прямо противоположный. И если машина будет ехать по мокрому асфальту, увеличится риск аквапланирования, контакт рабочего пятна автошины и дороги ухудшится. Все это приведет к тому, что машина потеряет курсовую устойчивость, будет плохо управляться. В результате может произойти ДТП.

4. Как правильно поставить направленные колеса?

Если у вас большой опыт эксплуатации авто, вы сможете правильно поставить автошины самостоятельно. Однако, когда эту операцию выполняют мастера на шиномонтажной станции, следует перепроверить, правильно ли они поставили направленные колеса.

Также нельзя забывать о том, что, если мастер перебортировал шины, следует отбалансировать их на станке. В противном случае в колесо начнет бить во время езды. Такая проблема чаще всего возникает на высокой скорости.

Как только покрышки будут правильно установлены, следует выполнить проверку давления. В случае необходимости необходимо подкачать шины. Иначе они будут работать неэффективно во время движения.

Как поставить банки на спину при кашле взрослому

Массаж выполняется на участках спины с развитым мышечным слоем и подкожно-жировой клетчаткой. Схема постановки банок зависит от многих факторов:

• интенсивность кашля;
• причины;
• возраст пациента.

Емкости устанавливаются на межлопаточную, подключичную или подлопаточную зоны, область почек в количестве от 4 до 8 штук. На детскую спину ставят не более 5-6 стеклянных сосудов, обходя область позвоночника. В зависимости от возраста пациента продолжительность процедуры варьируется от 5 до 15 минут.

Стеклянные банки

При респираторных заболеваниях банки ставят и на грудную клетку, и на спину. Для выполнения процедуры потребуются:

• вазелин или крем;
• стеклянные банки;
• пинцет;
• 70% этиловый спирт или одеколон;
• нестерильная вата;
• спички или зажигалка;
• полотенце.

Если предполагается массаж спины, больной ложится на живот, повернув голову на бок. Для максимального разведения лопаток нужно обхватить руками подушку.

Как правильно ставить банки при кашле:

• на спину наносится тонкий слой крема или вазелина;
• на пинцет наматывается вата;
• фитиль смачивается одеколоном или спиртом;
• подожженную вату помещают в баночку на полсекунды;
• резко прикладывают банку к спине.

Процедура занимает не более 10-15 минут.

Чтобы снять стеклянные сосуды со спины, нужно:

• отклонить его в сторону;
• надавить на кожу рядом с краем банки.

После снятия всех банок спину протирают марлей или полотенцем.

Из полимерных материалов с баллоном

Емкости из полимерных материалов – безопасная альтернатива стеклянным. Для создания вакуума не используется огонь, поэтому риск получения ожогов отсутствует. Для вакуумного массажа спины применяют 2 типа банок:

• Резиновые – сосуды из плотного гипоаллергенного силикона или резины диаметром от 20 до 70 мм. Используются для улучшения периферического кровообращения, разжижения мокроты в легких при непродуктивном кашле.
• Пластиковые с баллоном – чаши из ПВХ, в верхней части которых закреплены груши. Они играют роль насоса отрицательного давления, благодаря которому под баночкой создается невысокий вакуум.

Особенности постановки резиновых банок при сильном кашле:

• емкости помещают в горячую воду на 10-15 минут;
• спину смазывают жирным кремом или массажным маслом;
• резиновую банку сжимают и устанавливают на нужные области спины;
• аккуратно ими водят по спине в направлении лимфотока (от поясницы к лопаткам);
• спустя 10-15 минут сеанс завершают;
• банки сжимают, после чего они легко удаляются.

Постановка пластиковых банок с баллоном:

• спину смазывают массажным маслом или вазелином;
• грушу сдавливают;
• банку прикладывают к подлопаточной области;
• при бронхите с сухим кашлем на одну часть спины ставят не более 4-5 шт.

Сколько держать банки на спине, зависит от возраста больного. При лечении ребенка процедура не должна занимать более 5-7 минут. Массаж спины взрослого делается от 10 до 15 минут.

Банки с насосом

Изделия представляют собой пластиковые чаши с запорным клапаном в верхней части. К нему присоединяется насос, посредством которого регулируют давление внутри емкости.

Как ставить банки на спину при кашле:

• на подлопаточную область наносят крем;
• сверху ставят чашу с подсоединенным насосом;
• плавно тянут поршень вверх;
• при образовании под чашей кожного валика насос отключают;
• аналогичным образом устанавливают оставшиеся сосуды.

При лечении кашля у женщин банки с насосом устанавливают не только на спину, но и на грудную клетку чуть выше молочных желез.

Планировка комнаты согласно древнему учению

Первое говорит о соблюдении чистоты. Грязь, пыль и сломанные вещи, не поддающиеся ремонту, засоряют пространство и не дают пробиться энергетическим потокам. Поэтому от них нужно немедленно избавляться. Если на полу, потолке или стенах есть загрязнения, которые не видны окружающим, но известны хозяевам, это не снимает правила негативного влияния – убрать их нужно обязательно.

Второе правило – продуманная расстановка мебели. А главный ее атрибут в спальне – кровать. Поэтому спальное место по фен-шуй организовывается тщательно.

Откажитесь от сложный витиеватых конструкций со множеством сочленений и креплений. Матрац сразу купите общий, чтобы семейный поток счастья не делился. Стоит отказаться от пружинных оснований, тонких ножек и моделей без изголовья – защита темени обязательна, так как через него проходит один из важнейших потоков.

Место для спального места также выбирается не случайное. Пять правил установки:

• изголовье защищено и установлено к стене, за которой нет текущей воды (ванная, душевая, кухня, туалет) – иначе это провоцирует утечку любви;
• стихия воздуха во время сна не контактирует с головой – если окно или батарея располагаются рядом, завешивайте место плотными шторами;
• подход возможен с обеих сторон;
• спальное место располагается так, чтобы во время сна ноги не были обращены к двери;
• не допускайте оттока энергии во время сна – не размещайте около кровати зеркала или отражающие поверхности.

Последний пункт касается и потолков. Ведь если супруги видят отражение себя, особенно в полный рост, это грозит изменами. Останавливайтесь на матовых вариантах без отражающего глянцевого эффекта.

Третье правило касается концепции подхода фен-шуй к потолку. Он делается прямым и ровным, потому что покатости смещают энергию в неправильное русло. Не должно на нем быть и неровностей – трещин, сколов, швов или балок. Если они все же есть, их нейтрализуют, завешивая декоративным отрезом ткани.

И четвертое правило говорит о недопустимости постороннего в спальне. Здесь нет места шумным приборам, питающимся электричеством – компьютеры, телевизоры, магнитофоны и даже кондиционеры следует убрать. Энергия денег, заключенная в сейф или в рабочий ноутбук, также не может находиться здесь. Перемещайте предметы в другие комнаты, пока спите.

Как не должна стоять кровать

Есть правила, касающиеся того, как правильно поставить кровать в спальне, нарушение которых гарантированно испортит вам сон и самочувствие

Важно знать не только, как поставить кровать, чтобы просыпаться в хорошем настроении, но и как делать нельзя:

• нельзя ставить кровать напротив двери. По представлению фен-шуй узкие и длинные пространства заставляют мерное течение «ци» ускоряться, становиться беспокойным. Кроме того, ногами к двери всегда укладывали покойников. Даже случайное уподобление человеку, отправляющемуся на тот свет может нанести реальный вред здоровью;
• никаких зеркал, зеркальных потолков. Не рекомендуют даже глянцевые поверхности в спальне. Телевизорам и компьютерам рядом с постелью не место;
• куда еще не стоит ставить кровать, так это к стене, примыкающей к кухне или санузлу. Работа бытовой техники, льющаяся вода или гудение в трубах могут стать серьезными провокаторами для бессонницы;
• поставленная посредине кровать позволит вам чувствовать себя жертвой кораблекрушения на плоту посреди океана. Иногда такую установку практикуют, но это один из самых неудачных вариантов – человек подсознательно ощущает беззащитность и дискомфорт;
• еще один способ причинить себе неудобства – поставить спальное место к стене изножьем. Пожалуй самый худший из вариантов. Мало того, что голова будет «в зоне нападения», так еще просыпаясь, вы будете взглядом упираться в стену;
• поставить двуспальную кровать боком к стене может себе позволить лишь одинокий человек, не желающий налаживать личную жизнь. Второй половинке будет попросту неудобно каждый раз перебираться через супруга;
• пытаясь рационально использовать свободное пространство над кроватью, на стенах часто размещают полки, картины, зеркала. На потолке могут повесить тяжелую люстру. Все это оказывает бессознательный «прессинг», ведь гипотетически тяжелый предмет может упасть. Для спокойного сна над головой не должно быть тяжелых и острых предметов;
• проход между кроватью и мебелью должен составлять не менее 70 см. Это минимальное расстояние для передвижения;
• не ставьте рядом с постелью распашные шкафы. Открывающиеся дверки лежащим на постели человеком могут восприниматься угрожающе и заставлять волноваться;
• некоторые люди, пытаясь создать в единственной комнате укромное место, перегораживают ее шкафом. Если в таком углу всегда темно, в постели человек будет ощущать себя как в каморке. Кроме того, в таких зонах плохо циркулирует воздух, что может стать причиной развития аллергий, психосоматического удушья и астматических приступов.

Из-за неподходящего расположения кровати в комнате, при пренебрежении основными правилами, человек может постоянно подвергаться стрессу из-за прерывания сна. Поток воздуха из кондиционера или сквозняк запросто станут причиной простуды, вода, шумящая по трубам или капающий кран могут привести к бессоннице. Относительно двери ложе в спальне должно располагаться чуть поодаль от проема. Лежащий человек должен видеть дверь и входящих людей. Это правило основано на бессознательном инстинкте самосохранения

Как правильно поставить кровать, если внутри комнаты выполнено зонирование с помощью многоуровневого потолка? Потолок над постелью должен быть высоким, сверху на спящего ничего не должно оказывать давления.

Нередко не удается правильно расположить кровать и тогда люди недоумевают, почему не получается чувствовать себя комфортно, откуда простуды даже в теплое время года, бессонница и головная боль, а зимой пересыхающая носоглотка и постоянно раздраженное горло. Им невдомек, что рядом с батареей воздух сухой, а хождение домочадцев за дверью заставляет регулярно просыпаться по ночам и спросонья вздрагивать от собственного отражения в зеркале.

Как нельзя ставить кровать

Аргументы против: рациональные причины или привычка

Жители России не спешат разворачивать свои кровати изголовьем к окну. Существует немало аргументов в пользу сохранения традиций, но имеются и конструктивные возражения, дающие надежду на изменение ситуации.

С панорамным остеклениемИсточник behance.net

Многие считают, что такая планировка неудобна; чаще всего приходится слышать следующие возражения:

Сквозняки

Главный аргумент, особенно в устах старшего поколения. Нежелание пододвинуть кровать к окну объясняется боязнью простудиться: зимой веет холодом, а летом опасность представляют обманчиво-тёплые потоки воздуха.

Однако современные оконные системы надёжно защищают от сквозняков, многие из них оборудованы функциями проветривания. Системы вентиляции поддерживают нужное качество воздуха без открывания окон.

В эко-стилеИсточник pinimg.com

Радиаторы отопления

Чаще всего радиаторы устанавливают под оконным проёмом, и в большинстве случаев это оптимальное место размещения. Во многих регионах радиаторы работают по шесть-семь месяцев в году, и все это время они сушат воздух. Считается, что спать вблизи от радиатора некомфортно и чревато головной болью и проблемами с кожей.

Если вы не можете перенести радиаторы, не лишайте себя возможности поставить кровать под окном. Не стоит придвигать ложе впритык, достаточно отодвинуть его на некоторое расстояние. Дополнительной защитой послужит высокое изголовье.

С небольшим эркеромИсточник grupoquepasa.com

Сгладить влияние сухого воздуха поможет правильно организованная вентиляция и увлажнитель воздуха. Вам не придётся открывать окно, чтобы впустить немного кислорода; свежий воздух будет поступать автоматически, а негативное влияние радиаторов нивелируется.

Затруднённый доступ к окну

Нередко хозяева отказываются переместить изголовье к окну по практическим причинам: становится неудобно полить цветок, задвинуть шторы, да и просто выглянуть наружу. Проблема решается тем же способом, что и в примере с радиатором. Стоит переместить ложе на 15-20 см от подоконника, и комфорт восстанавливается, а новые привычки сформируются за пару недель, и вы перестанете замечать «неудобства».

Как обеспечить доступ к окнуИсточник pinimg.com

Яркий свет

Проблема раздражающе яркого утреннего солнца существует и в сельской местности, и в городе, где она часто усиливается ночным уличным освещением. Стандартные консервативные портьеры не спасают (даже если вы спите в другом углу комнаты)

Для решения проблемы важно правильно выбрать шторы; возможно несколько вариантов:

• Пошейте или закажите комплект штор на подкладке. Подобные модели непривычны для нас, но широко распространены в северных странах (Дании, Британии). Сшитые из плотных тканей, они защищают не только от света, но и от сквозняков.
• Для спальни с кроватью у окна подходящим решением станут солнцезащитные рулонные шторы (ролеты) или жалюзи «день-ночь». Они выпускаются в разных цветах и впишутся в любой интерьер, а покрытие блэкаут гарантированно сохранит в спальне темноту.

С темными шторамиИсточник pinimg.com

Любители эко-тематики оценят бамбуковые рулонные шторы

Если вам не нравится внешний вид рулонных моделей, обратите внимание на римские шторы. Они фиксируются на разных уровнях и подходят для всех типов интерьера.

Шторы из ткани блэкаут шьются из плотного светонепроницаемого материала, основу которого составляет сатиновое волокно двойного переплетения

Такой оконный декор отлично задерживает свет; в зависимости от количества слоёв затенение достигает 80%. Модельный ряд позволяет подобрать расцветку для любого стилевого оформления.

С римской шторойИсточник pinimg.com

Внутренний дискомфорт

Иногда нежелание перестановки объясняют психологическим дискомфортом. Открытое пространство над головой рождает ощущение опасности, и тут не поможет даже перспектива любоваться звёздным небом.

Проблема особенно актуальна для жителей первых этажей и частного сектора. Спать мешает опасение, что кто-то может заглянуть в комнату, и этот кто-то окажется рядом с вами. В таком случае не стоит идти напролом, и найти другое место для сна.

Кровать у окна в современном интерьереИсточник pinimg.com

Нежелательные предметы в спальне

Правильное размещение кровати желательно усилить общей гармонизацией интерьера. Многие предметы утяжеляют пространство и сводят на нет все потраченные усилия.

Таблица 1. Чего стоит избегать при обустройстве спальни

Наименование	Описание
Массивные вещи	К этой категории относятся книжные полки, высота которых составляет более 1,8 м. Установка подобных конструкций над головой спящих не приемлема. Любой громоздкий предмет интерьера в этой зоне может спровоцировать бессонницу.
Объемные люстры	Большие люстры в спальне придают помещению слишком официальный статус и считаются источником подсознательного беспокойства. Они дают яркий свет. Подобная интенсивность освещения в зоне отдыха не допустима.
Зеркала	Напротив или над спальной зоной не должно быть зеркал. Помимо того, что они отвлекают, согласно фэншуй любое псише или трюмо считается отражателем энергии. Поскольку во время ночного отдыха человек освобождается от отрицательных эмоций, зеркало на утро отрикошетит эту негативную энергетику. Человек с утра может проснуться уставшим и подавленным.
Неудобный матрас	Некачественная основа испортит сон даже на идеально размещенной кровати.
Телевизор или компьютер	Кровать не должна стоять на расстоянии менее чем 3 м от электрических приборов. Вредное излучение негативно влияет на физическое самочувствие спящего.
Двухярусная кровать	Сомнительный вариант с позиции фэншуй. Считается, что находящийся на нижнем ярусе человек будет пребывать под психологическим и энергетическим влиянием того, кто спит на верхней полке.
Резервуары с водой	Не желательно в спальной зоне устанавливать объемные резервуары с водой. Мини-фонтаны и аквариумы предпочтительней размещать в гостиной.

Подготовка и техника постановки банок

Перед постановкой банок на спину нужно подготовиться. Для обработки стеклянных банок используется горящая вата. Держать ее можно пинцетом. Длительность процедуры 1-2 секунды. Стекло не должно нагреваться. Силиконовые приспособления протираются дезинфицирующим раствором. Устанавливать банки нужно на кожу, предварительно смазанную вазелином.

Чтобы потушить фитиль, нужна емкость с водой. Процедуру нельзя проводить каждый день. Перерыв составляет 24-48 часов. Получить нужный эффект от терапии можно, если выполнение процедуры будет правильным. Схему терапии подбирает лечащий врач. Он же определяет методику использования банок.

Статическая терапия

Ставить банки можно в сидячем или лежачем положении. В первом случае лучше использовать набор силиконовых приспособлений. Теперь нужно определить, куда ставить изделия. Место расположения – рядом с поврежденным местом. Непосредственно на позвоночник ставить их нельзя. Расстояние между ними – 2-2,5 см. Сдвигать банки нельзя на протяжении 15-20 минут. Нужно просто обработать их огнем в течение 1-2 секунд и плотно приложить к коже.

Для улучшения эффекта не используются массажные масла, так как вакуум будет помогать и без них. Нужно только накрыть банки теплым покрывалом. После завершения процедуры они снимаются, а кожа очищается от остатков вазелина. Пациент должен полежать не менее 30 минут. Спина при этом укрывается шерстяным покрывалом.

Динамическая вакуумная процедура

Данная процедура предусматривает использование 1 банки из стекла. После того как изделие будет поставлено на спину, его нужно передвигать. Чтобы польза не уменьшилась, а вакуум сохранился, обработке подлежит только спазмированная мышечная ткань

Емкость осторожно передвигается и вращается. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут. Если обрабатывается шея, время сокращается до 5-10 минут

Если обрабатывается шея, время сокращается до 5-10 минут.

Вакуумный массаж

Метод объединяет в себе массаж и вакуумное воздействие. Отзывы о нем положительные, так как комбинация методик улучшает регенерационные процессы в тканях, активизирует обменные процессы и кровообращение. На область обработки предварительно наносится разогревающий крем комнатной температуры. После установки банок выполняются круговые массажные движения. Специалист должен пройтись не только по области локализации патологии, но и по примыкающим участкам. Длительность процедуры до 10 минут.

Стороны света

Особое значение фен-шуй придает тому, как человек располагается во сне. От того, в какую сторону повернута его голова, зависит его эмоциональное и физическое состояние. Чтобы улучшить дела в какой-то определенной сфере жизни и достигнуть желаемого, следует выбрать правильное направление. Так как расположить кровать в спальне и какое выбрать направление?

Северная и северо-восточная сторона

Установив кровать изголовьем на северную сторону, можно развить у себя интуитивное мышление и третий глаз. Эта сторона света благоприятна для тех, кто часто совершает в жизни ошибки, действует импульсивно и может поддаваться сиюминутным желаниям. Нельзя спать головой в этом направлении людям, у которых материальные ценности стоят на первом месте.

Если кровать расположена на северо-восток, то это помогает:

• развить интеллект;
• способствует учебе.

Фен-шуй рекомендует спать головой в этом направлении школьникам, студентам и тем, кто не сразу что-то понимает и осмысливает. Северо-восток — неподходящее место для сна людям, работа которых связана с мыслительной деятельностью. Такие личности ночью должны по максимуму разгружать свой мозг, а северо-восточное направление еще больше загружает человека информацией.

Восточная и юго-восточная сторона

Восточная сторона является благоприятной практически для всех людей, и особенно для пожилых. Такая сторона света гарантирует крепкий и спокойный сон. А вот молодоженам восточная сторона может навредить, так как негативно сказывается на их отношениях и сексуальной жизни.

Головой на юго-восток лучше всего спать тем, кто долго стремится к заветной цели, но никак не может ее достичь. Такая сторона света способствует развитию:

• упорства;
• силы воли;
• целеустремленности.

Спать в этом направлении рекомендуется бизнесменам, карьеристам и тем, кого в жизни преследуют неудачи.

Южная и юго-западная сторона

Южное направление помогает налаживать контакты, заводить полезные связи и также способствует укреплению отношений с родственниками, близкими друзьями или коллегами по работе. Если человек замкнутый и малообщительный, то южная сторона помогает развитию коммуникативных навыков и придает уверенность в себе.

Спать на юго-западной стороне света нужно тем людям, которые стремятся наладить личную жизнь. Энергия этого направления открывает любовную чакру. Кроме того, юго-западная сторона хорошо укрепляет связь в семейной паре.

Западная и северо-западная сторона

На западной стороне рекомендуется спать тем людям, которые имеют проблемы со здоровьем. Такое направление помогает быстрее выздороветь и укрепляет здоровье.

Если человек часто испытывает чувство одиночества, ощущает подавленность и апатию, то северо-западная сторона для сна — лучший вариант. Засыпая в этом направлении, утром можно ощутить бодрость, силу духа и отличное настроение.

Таким образом, очень важно правильно устанавливать в спальне кровать. Лучше всего делать это по фен-шую, так как на сон человека могут влиять такие моменты, как расположение кровати относительно дверей, окон, сторон света

Примеры такого расположения можно увидеть на фото. Если человек выспался, то у него будет много сил и энергии для осуществления трудовой деятельности и других дел.

Как правильно поставить кровать в спальне

Фото

Удачно расположенная кровать – залог отличного самочувствия. Не стоит спешить размещать ее у окна или напротив двери.

Она впишется в пространство, если будет стоять изголовьем к боковой от входа стене.

Можно установить кровать изголовьем к стенке, на которой размещается дверь.

Если ее поставили напротив двери, необходимо создать искусственную перегородку.

Интересно смотрится и зеркало, размещенное напротив кровати, стоящей по диагонали.

Если придерживаться всех этих правил, то сон будет крепким, спокойным, а день будет проходить в прекрасном настроении.

Узнайте подробнее о процессе сборки таких видов кроватей: односпальная, двуспальная, с чердаком, «дельфин», деревянная. Также предлагаем прочитать интересные материалы о том, возможно ли обновить этот важный элемент мебели в вашем доме — укрепить или увеличить конструкцию, сделать изголовье самостоятельно или просто переделать спальное место по своему вкусу.

Виды банок и особенности их применения

В терапии с применением Монтбальзамов можно использовать лечебные банки пяти видов: стеклянные, силиконовые, с резиновой грушей, пластиковые с насосом в виде пистолета и обычные стеклянные банки из-под пищевых продуктов. 

С простыми силиконовыми банками и с резиновыми грушами проблем не возникает: их нужно просто сжать, создавая вакуум и ставить на спину пациента.

Нужно отметить , что силиконовые банки удобнее и лучше других  подходят для вакуумного массажа.

А со стеклянными приспособлениями процесс  посложнее: тут главная задача не обжечь и без того страдающего человека и не вызвать пожар. Огонь «пожирает» кислород, создавая в банке вакуум. Вакуум «втягивает» кожу в банку. Это, в свою очередь, расширяет кровеносные сосуды и более того – слегка их повреждает, вплоть до мини-кровоизляния. Но пугаться этого не нужно. За счет этого и получается лечебный эффект. По силе воздействия, если сравнивать силиконовые банки и банки с резиновой грушей,  предпочтение отдаётся  стеклянным банкам. 

Более сильного вакуумного эффекта можно добиться при применении пластиковых банок с насосом-пистолетом. Это современный вариант банок, здесь открытый огонь уже не требуется. Для создания ощутимого вакуумного эффекта используется прилагаемый в комплекте насос в виде пистолета. В таком комплекте обычно бывают банки разного диаметра, а также не только с круглым, но и с овальным и изогнутым нижнем краем. Что бывает очень удобно, когда банки необходимо поставить на небольшую по площади зону или на сустав, например. 

Прилагающийся насос поможет осуществлять контроль за давлением внутри банок, что приближает их работу к массажу с помощью электрического массажера. Среди достоинств баночных наборов с насосом — предотвращение отсоединения их от кожи, отличная эффективность работы, исключение повреждения тканей. Иногда к банкам «прилагаются» даже магнитные приспособления, которые предназначены для сочетания эффекта вакуумного воздействия с магнитотерапией.

Стеклянные банки из-под пищевых продуктов тоже возможно использовать, но делать это нужно осторожно и только после того, как опытный человек продемонстрирует вам, как их правильно нужно ставить. 

За счет большого объема (от 0,25 ло 3 литров)  такие банки могут (при правильно выполненной технике постановки) создать самый мощный вакуумный эффект. Такие большие банки ставятся на важные места, на 7-й шейный позвонок, например, на пупок, на места боли, то есть на проблемные. Или же на те зоны, где кожа не очень упругая или там, где много жировых отложений и банка маленького размера не присасывается.

Порядок проведения процедуры с овощными стеклянными банками:

•Спичка, находясь внутри банки, догорит и погаснет, когда закончится кислород. Вакуумный эффект будет обеспечен. 

Если все сделать быстро и правильно, то банка присосется очень хорошо.